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兰州助孕哪家好-初期怀孕睡不好,要疯掉了

每天睡觉都2小时就醒来一次,好累@@!

有什么方法可以改善吗?救命呀~~

最后编辑于:2024/01/16作者: 武汉捐卵

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  • 会孕吐吗?? 如果会的话,建议平常补充B群噢 然后钙片也要补充哦!!! 睡前吃钙片也会比较好睡一些!!! 然后就是午觉不要睡太久啦!!

  • 我是口乾舌燥,会不断的起床喝水,每天都会做好多的梦……囧 但是中间也会起床上几次厕所

  • me too 半夜不好睡 又会夜尿 然后反睡不着 也是两小时起来一次 钙片?几周可以开始吃适合呢? 因为平日喝牛奶不太常喝 会胀呢 之前有听几个讨论区分享 但没有很具体 只知道吃哪个牌子'" 谢谢分享

  • 我也是两三个小时起来尿尿一次 一起来就很难睡回去 白天又很累 体温很高 就很渴 一直狂喝水 一天可以喝破3000cc 因为目前上班比较有空闲 所以才能喝这么多 现在我就快睡觉前 让自己有喝水 但是不要喝太多 不然这样子爬起来 持续这么久 真的好累

  • 不会孕吐 除了胸部涨,体温高 没有其他不舒服的地方 睡觉2个小时就醒 厕所大概跑2次 整个就觉得自己每天都处于失眠的状态 但是 平常上班时间到 想要再睡 也无法睡着 我的姐妹说她怀孕超爱睡怎么差这么多>"

  • 我也是睡的很不好 一直都很渴!! 水喝多了肚子会胀又会半夜跑厕所 上完厕所就开始睡不着了身体又酸痛 姿势也变来变去起床都好累喔!!

  • 我也是睡不好,平均2小时起来夜尿,躺回去又不好入睡,腰痠的咧真羡慕好睡的妈妈

  • 我从初期到现在37周了,都没有睡好过耶! 再来宝贝要出来了,我想应该也不会好睡了吧!

  • 恐怕是整个怀孕期都无法睡得好吧!

  • 痾我一直都是这样,都中期了还是这样 主要是夜尿,还有腰酸背痛,不过这都无解 所以就是能睡就睡 睡觉睡得好宝宝才会好好长唷 老公说我是想睡就睡的废柴一根 还不能点火 LOL

  • 目前18周跟大家都一样,,一夜尿个两三次睡的腰酸背痛想到宝宝出生也是一样没的睡,心情就会好一点啦我都这样安慰自己

  • 后期更惨更睡不好 = =" 连翻个身都全身痛还要很用力的捧着肚子 敬请期待= =" 我现在34w超级痛苦的 看到睡不好就忍不住进来插一脚 xd

  • 这也是我目前最讨厌的一件事。未怀孕前很少在失眠或是半夜醒来,自从怀孕后,刚开始几乎天天做梦,现在则是每晚都会醒来,还会顺便小便,最高记录一夜三次。我是躺着都很快入睡,但就是会醒来,以经好久没有一觉到天亮了,真是伤脑筋,我也是初期。

  • 妈妈这只是个过程!! 不管你会不会孕吐好像很多妈妈都会经历这个过程 我自己没孕吐过、没抽经过 但是,有长达2星期根本睡不着 但是还是要上班 那精神状况真的会崩贵 心情也超差的很负面 坐着就很想睡、躺着就睡不着 真的要到很累或是早上了!!才累到睡着的那种 我个人是觉得第4个月开始 跟老公炒饭真的有助于睡眠 整个身心会真的放鬆很多 还有先生的支持和体谅真的很重要 以上纯属个人过来的经验现在已经30周了!!! 虽然要睡觉时还是会有一小段翻来翻去睡不着的时间 但是过了就好了!! 妈妈自己真的要加油

  • 初期还好,睡觉前2-3小时不要喝太多水,晚上会一直起来尿尿不过早上上班站的时间比较长会容易有抽筋的状况,其他都很正常